排清身体十三毒，白领三十娇胜 “花”

 树影摇曳，柳絮飘飞的春天，女人们踩着风的脚步翩翩而来，万状的风情使锦绣的春色黯淡无边，婀娜的腰身在抖动中越来越近，如花一般灿烂。这本是每一个女孩子梦想的春光。但是现实情况却是身着黑白套装的职业白领穿梭于繁华喧闹的高楼大厦间，在公共汽车、办公室里，从坤包里取出粉盒，描山绣水，勾眉画唇，我们用胭脂水粉掩盖满脸的疲倦、色斑、痘痘，由于工作和生活压力，我们服用保健品来提升自己在办公室的活力，殊不知，这些都提前消耗着青春，吞噬着美丽。

众所周知，护肤品、化妆品使用过多会堵塞毛孔，皮肤呼吸不畅、毒素排不出，只会加剧皮肤问题;我们的细胞需要食物，不是药物， “是药三分毒”，以药养身本就是饮鸩止渴，会加重肝肾负担，造成更多毒素堆积。

以下是人体中毒的症状，看看你中了几招：

1、经常腹胀，而且放屁很臭——体内有废气

GSD养生专家提醒，长期积累会造成腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。

2、天天排便仍有残便感，一周内持续3天以上不排便—宿便

GSD养生专家提醒长期积累会导致皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。

3、身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调——淤血

GSD养生专家告诉我们淤血长期得不到改善会导致身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。

4、身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳—乳酸

GSD养生专家指出，如果不及时进行肝胆排毒，风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。

5、恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒—化学毒素

GSD养生专家提醒大家，鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症都是化学毒素堆积的结果。

6、大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频——尿酸

GSD养生专家提醒长期积累会导致痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。

7、面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐——酒毒

GSD养生专家提醒，酒杜不清会带来酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。

8、初期没有自觉症状，后期会有淡黄色的脂肪肿块——坏胆固醇

GSD养生专家告诉我们动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，胆结石都是由此累积而来。

9、腹部肥胖，心率过速，注意力不集中，健忘——内脏脂肪

GSD养生专家提醒，内脏脂肪长期积累的结果就是心肌梗塞，糖尿病，肝硬变。

10、易疲惫——浓稠的血液

GSD养生专家提醒，血液浓稠前期并无特别症状，一旦严重便会动脉硬化，引起血栓。

11、异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦——高血糖

GSD养生专家分析，长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管。

12、皮肤加速衰老，皱纹变多——自由基

GSD养生专家提醒自由基会导致全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。

13、湿疹、角质化——重金属

GSD养生专家提醒，重金属中毒会导致皮肤癌、中枢及周边神经病变以及贫血。

你体内有这么多毒，你和你的家里人都知道吗?

随着人们养生观念的形成，已经开始有不少人重视体内毒素并付诸行动，现在就让我们跟随GSD养生专家一起，学习更多的排毒小妙招吧!

1、多吃红薯、南瓜、新鲜水果、酸奶等富含纤维素和乳酸菌的食物。可以加速肠道蠕动，肠内没有垃圾，就没有了产生废气及宿便的条件，肠道畅通，自然更轻松。同时有些蔬菜水果内含有抗氧化因子，能够有效清除体内自由基，增强抵抗力。

2、多运动。生命源于运动，运动可以刺激身体各个细胞及器官的活力，加速排毒。

3、保证充足的睡眠，合理的睡眠时间可以让肝肾等排毒器官有效地清除体内一天产生的毒素，避免毒素堆积。

4、如果你挑食、如果你太忙没有时间运动和充足的睡眠时间，如果你也想体验全新的科学排毒方法，你也可以选择GSD科学美容生活馆，轻松一小时，解决你的排毒烦恼。

你可以选择泡一个草本美人汤，舒舒服服地让水打开你的皮肤毛孔，38种瑶药借助水压进入体内推动血液和淋巴循环，舒活血脉，改善肤色，在滋养肌体的同时，将体内聚积的毒素推入循环通道，排出体外。

沐浴后，来一杯GSD的益生菌+轻活酵素吧，它能够有效杀死和抑制有害菌的生长，消除氧自由基，同时产生大量人体需要的维生素、氨基酸等有益物质，把你从亚健康中拉回来。

这里，最值得尝试的就是GSD的全身淋巴排毒了，仪器轻触肌肤，就能感觉到肌肉细胞之间的跳动，它可以充当细胞教练，它利用微电磁场作用于肌肉细胞组织，刺激细胞运动，改善细胞活力，增强细胞的排毒功能，让你在睡眠中都能体验一次酣畅淋漓的全身运动。

女人如花，需要养护。经常排毒对女人的养护非常重要，不要再用瓶瓶罐罐的化妆品来美自己了，由内而外的清净，才能真正如花般无负担地完美绽放。