“炸雞和啤酒”美食熱 湯臣倍健支招健康營養錦囊

韓劇《來自星星的你》的爆紅，讓炸雞和啤酒成爲今年初春最熱門的食物搭配，但是，如果遇上禽流感……

據媒體報道，H7N9禽流感似乎要卷土重來，從去年3月-7月，共發現130例禽流感感染病例，至今年2月上旬已經增加到180多例。這讓想吃炸雞和啤酒的妹紙們深深糾結:吃炸雞和啤酒?爲防禽流感戒口?

禽流感駕到和歐巴吃炸雞和啤酒成奢望?

H7N9禽流感或将卷土重來，讓很多人極爲擔憂。爲了預防H7N9，有人決定少去或幹脆不去活禽市場，爲了預防得更徹底，有人表示要戒吃禽肉。市民陳小姐說出部分人的擔憂：春冬季節氣溫變化無常，本身是感冒的多發季，H7N9不知道什麽時候就到了身邊，萬一運氣不好碰上了怎麽辦? “跟禽類保持距離還來不及呢，哪敢去吃炸雞啊?”她表示。

禽流感多發期，還能吃炸雞和啤酒嗎?

專家建議市民無須恐慌，盡管有H7N9禽流感病例出現，但從目前病毒特點來看，H7N9禽流感病毒目前主要以接觸過活禽的人爲主，同時相關機構也已經研制出預防禽流感疫苗，因此目前H7N9禽流感發生大規模流行的可能性較低，公衆無需過度擔憂。

預防禽流感湯臣倍健教你打套健康“組合拳”

具體到如何應對，專家建議打一套結合飲食、運動，配合起居習慣的“組合拳”。

專家建議，飲食習慣上，因禽流感病毒普遍對熱敏感，故禽肉加工時需煮熟煮透，炸雞還是可以适量吃的;另外食品加工和食用過程中，要做到生熟分開，避免交叉污染。衛生習慣上，因H7N9自發病以來，都是人接觸了禽或活禽市場爲主要感染來源，因此建議少接觸禽或活禽市場。此外，适當進行體育鍛煉、均衡營養也能夠增強體質、增強免疫力。此外，爲更好增強抵抗力，專家建議可輔助補充膳食營養補充劑，如湯臣倍健蛋白質粉。

據悉，蛋白質是人體免疫系統的重要組成成分。人體每天都要更新3%的蛋白質。而湯臣倍健蛋白質粉，精選新西蘭乳清蛋白和非轉基因大豆蛋白，雙蛋白配方，營養更全面;蛋白質含量高達80%，适宜免疫力低下者服用。

作爲中國膳食營養補充劑領導品牌，湯臣倍健一直關注國民健康，此前湯臣倍健曾邀請疾病預防方面的專家，圍繞“增強免疫力防禦 H7N9”，支招如何理性和科學地預防H7N9。此外，并從2011年起，湯臣倍健每年還開出健康快車，在全國各地爲國民免費進行健康體檢，助力國民健康。

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