多因素致都市人腹型肥胖 汤臣倍健关注国民腰围

 　　可能你会以为腰围粗细只是爱美人士才关注的话题，而研究发现，腰围与人体健康关系密切。汤臣倍健营养与健康研究中心副主任杨铭认为：“研究发现，内脏脂肪对健康的危害要明显大于分布在四肢和臀部的皮下脂肪。因此，腹型肥胖比全身性肥胖危害更大，慢性疾病风险更高，所以苹果型身材的人需要重视控制自己的腰围。”

　　3月份，汤臣倍健相关营养健康专家，在新华网发起国民“腰围安全”大调查，并同步结合近日启动的2013年汤臣倍健健康快车营养中国行现场活动展开线下调查，以增进国民对健康腰围的了解及重视。本次国民腰围安全大调查从遗传因素、饮食行为、生活习惯、运动习惯四个维度，重点关注国民腰围过大引发的腹型肥胖问题。据相关调查数据显示，七成以上受调人群不知道腰围的安全标准;五分之一的人为腹部肥胖。

　　广东省营养学会副理事长罗海吉教授认为，那些体重处于正常范围，但其腰围已经超过临界值的腹型肥胖者很容易忽视健康危机，其实他们患高血压、糖尿病等疾病的风险更高。因此，非常有必要提高大众对腰围安全的认识。

　　在本次汤臣倍健腰围安全大调查中还就发现七成人有吃夜宵的习惯;一周内平均每天久坐超过4小时的人达八成;而一周内锻炼不足3次且平均每次达30分钟的人，也有七成以上。而这些都是导致腹型肥胖的不良因素。

　　专家表示，腹型肥胖者与其饮食行为、生活习惯、运动习遗传因素等有着密切的关系。比如现代人习惯晚餐吃得饱，还习惯吃夜宵等，是引发肥胖和腹型肥胖的一大危险因素。“因为一般人晚上很少有体力活动，与白天相比晚间的能量支出明显减少，如果晚间能量摄入过多，多余的部分就会以脂肪的形式储存起来，久而久之就会导致超重乃至肥胖，尤其是腹型肥胖。”杨铭表示。

　　此外，都市白领习惯于久坐也是近些年的研究中逐渐被关注的健康危险因素。“长时间端坐更容易导致腹部脂肪的逐渐积累，最后导致腹型肥胖。”罗海吉表示，“腹型肥胖长期会对肝脏等器官造成损害，扰乱新陈代谢，体内毒素难以正常排除，从而引发多种慢性病，如心脏病，心血管疾病等。”

　　汤臣倍健一直以来关注国民的健康问题，从2011年开启“汤臣倍健健康快车营养中国行”活动，目前已经进入第三年。据了解，汤臣倍健连续两年依据健康快车营养中国行在全国的实际调查数据发布国民健康报告，已对肥胖相关问题进行了研究。2013年，汤臣倍健将继续关注肥胖问题，增强国民对腰围健康的了解及重视。